本团队立足 “ 三下乡” 社会实践初心使命 ，以传承弘扬中华优秀中医药传统文化、赋能乡村全面振兴为核心目标 ，实践内容主要分为两大板块。一是开展中医药文化宣讲科普 ，面向基层群众普及中医药养生、保健等专业知识 ，传播国粹文化 ，厚植群众传统医药文化自信；二是聚焦老年群体开展反诈专题宣传 ，深度拆解中医药领域虚假营销、养老养生骗局套路 ，引导群众辨别消费陷阱 ，切实筑牢群众财产安全与健康权益防线。团队足迹遍布多地城乡乡野 ，把中医药文化科普与民生守护落到乡土一线 ，兼顾文化普及与权益保障 ，探索中医药专业服务基层的实践路径 ，为乡村振兴注入青年动能。
中医药文化宣讲吉林市白山社区
为深入贯彻落实大学生暑期 “ 三下乡” 社会实践工作要求 ，积极传承和弘扬中华优秀中医药传统文化 ，切实推动中医药知识走进基层、服务群众 ，2026 年 7 月 29 日上午 9 时 ，天津中医药大学社会实践团队走进白山社区 ，在社区二楼会议室顺利开展了中医药文化普惠公益宣讲活动 ，面向辖区中老年居民普及科学、实用 、规范的居家养生知识。
本次宣讲依托标准化 PPT 开展 ，内容严谨通俗、贴合民生。宣讲结合中医药发展背景 ，纠正群众对传统医学的片面认知 ，破除中医见效慢、偏方玄学等误区 ，结合古今医学理念阐释中医药的科学性与完整性 ，引导居民树立科学的中医养生观念。
宣讲围绕天人合一、治未病核心思想 ，普及四季顺时养生与情志调养知识。依据四时气候与脏腑对应规律 ，讲解饮食、作息、情绪等日常养护方法 ，精准针对中老年人失眠体虚、换季不适、情绪焦躁等常见问题 ，内容实用贴合日常需求。
同时 ，本次宣讲重点聚焦居民日常食补误区 ，现场科普枸杞、陈皮、川贝等常用滋补食材的挑选技巧、正确吃法与适用人群。针对大众盲目进补、随意食用偏方、不懂药材加工原理等普遍问题 ，细致讲解古法炮制的意义 ，让居民明白中药材经过规范处理后 ，能够有效降低刺激性、提升养护效果 ，帮助大家真正做到懂养生、会养生、科学养生。
营口市鲅鱼圈区
本次宣讲依托线下实操见习开展 ，围绕传统针灸适宜技术 ，在营口市鲅鱼圈区进行分享。队员在实操过程中⽰范了下肢足三里、足部穴位、腰部俞穴的定位要点、进针基础手法。讲解俞穴配伍基础理论 ，并结合日常常见腰肌劳损、下肢酸胀不适等亚健康问题 ，讲解针灸调理思路。 同时分享了临床实操注意事项 ，严格把控针刺深度 ，留意患者得气感受 ，规避实操风险。将课堂上学习的经络理论和线下实操相互印证 ，分享在校理论学习与基层临床实操之间的差 异。面向馆内从业者交流简易取穴技巧 ，交流基层常见病证的中医干预思路。
队员以实操演⽰为主 ，直观展⽰了基础针灸操作流程。在场人员清晰地掌握了常用保健穴位定位方法 ，了解了基础针刺操作规范。在交流过程中 ，互相交流实操经验 ，补齐理论落地的短板。 队员们在⽰范讲解的过程中夯实了取穴、进针基本功 ，拉近了理论和实操的差距。参与交流的人员能够针对日常接诊案例展开探讨 ，拓宽了基层病症的调理思路 ，形成良好的交流氛围。
本次中医药文化宣传以实操⽰范为核心 ，走出课堂 ，扎根基层诊疗场景开展经验交流。书本上的经络医穴知识 ，只有落实到实际人体上 ，才能找准定位 ，把控操作力度。在宣讲⽰范过程中 ，队员也意识到自身实操经验尚有欠缺 ，取穴熟练度和患者沟通方式仍有待打磨。基层诊疗更加侧重简便有效的调理方案 ，为在校的专业学习提供了新方向。
广安市花桥镇
为了解乡村老年群体中医药认知现状 ，打通基层中医药科普 “ ‘最后一公里’ ” ，切实满足农村群众的养生健康需求。天津中医药大学 “ 本草润城泽乡 ·津岐兴牧惠民 ” 实践团队队员 ，来到广安市花桥镇开展入户走访 ，面向村内老年群体开展中医药知识科普志愿服务。
本次活动于 2026 年 8 月 10 日开展 ，队员先后走进多户老年村民家中 ，以唠家常的方式拉近和长辈们的距离。走访过程中发现 ， 当地不少老年人重视日常身体调养 ，但对于中医药的认知大多来源于民间传统说法 ，缺乏科学系统的理解。
走访过程中 ，队员摒弃晦涩的专业术语 ，结合农村生活实际 ，运用通俗接地气的语言 ，向老人们讲解食疗调理、 四季养生、简易居家保健等实用性中医药知识 ，力求科普内容听得懂、用得上。交流期间 ，老人们主动分享民间养生土方 ，双方相互探讨交流 ，现场互动氛围十分融洽。
同时队员也留意到 ，部分老人容易轻信缺乏科学依据的偏方 ，后续科普工作需要重点做好养生误区的辨别引导 ，帮助老年人树立科学的健康观念。
本次入户走访并非单向知识宣讲 ，更是深入基层摸排群众真实情况。康需求的调研。 队员把中医药专业理论转化为通俗话语 ，既锤炼沟通能力 ，也切实体会到乡村对中医药科普的迫切需 求。
基层实践让队员深刻体会青年学子服务基层的时代价值。后续团队将持续扎根乡村 ，优化科普宣讲形式 ，传播科学中医药知识 ，弘扬传统中医药文化 ，以青春力量助力健康乡村建设。
反诈专题宣讲
天津市嘉禾园养老院
2026 年 8 月 10 日 ，团队成员第一站来到天津市河北区嘉禾园养老院 ，开启了首次老年中医药反诈主题宣传宣讲活动。
本次宣讲聚焦老年中医药反诈防护 ，结合真实案例拆解诈骗套路：不法分子常在医院、集市周边盯上独居、行动不便老人 ，虚构中医世家、三甲专家身份 ，夸大偏方、神药疗效诱导消费。 同时重点科普正规中医馆与非法 “ 黑医馆” 的辨别要点：正规机构持有《医疗机构执业许可证》，医师具备相应执业证件 ，收费透明票据规范；非法黑医馆多无证经营、大肆虚假宣传。宣讲中还提醒老年人身体不适务必前往合规医疗机构就诊 ，远离街头偏方和不实营销 ，守护养老钱 ，安享健康晚年。
宣讲过程中 ，在场老年人认真聆听、积极思考 ，结合自身日常见闻和宣讲内容进行交流 ，现场学习氛围浓厚。本次活动将中医药知识与反诈科普有机结合 ，用通俗易懂的语言 ，把辨别
行医资质、识别虚假健康营销骗局的实用知识送到老年人身边 ，有效提升了老年群体对中医药类健康诈骗的警惕性与防范意识。
今后 ，我们将持续发挥中医药专业优势 ，开展更多面向老年群体的健康科普、反诈宣传志愿服务 ，切实助力守护老年人健康与财产安全。
椿萱茂 · 璟湾长者社区
为帮助老年人规避中医药领域各类诈骗陷阱、树立科学养生观念 ，天津中医药大学 “ 本草润城泽乡 ·津岐兴牧惠民 ” 实践团队的成员第二站走进了椿萱茂 ·璟湾长者社区 ，开展中医药反诈科普宣讲志愿服务活动 ，切实为老年群体健康与财产安全保驾护航。
本次宣讲围绕老年群体常见中医药类诈骗展开科普 ，结合典型案例 ，细致拆解虚假营销套路：骗子常以免费体验、赠送礼品作为诱饵 ，拉近与老年人的距离；在集市等隐蔽场所团伙作案 ，虚构 “ 中医世家” “ 藏医大师” 等身份 ，夸大普通草药疗效 ，谎称 “祖传秘方、药到病 除” ，诱导老人高价购买产品。宣讲重点科普辨别正规行医资质的方法 ，清晰区分医师资格证与医师执业证 ，提醒大家警惕无资质 “ 黑医” ，切勿轻信街头偏方。同时引导老年人牢记：身体不适应前往正规医疗机构就诊 ，守住养老钱 ，不被虚假健康宣传误导。
宣讲过程中 ，通过通俗易懂的语言 ，把专业的辨别知识送到老年人身边 ，在场老年朋友认真聆听、积极思考 ，现场学习氛围浓厚 ，有效提升了大家对中医药健康诈骗的防范意识与识别能力。
此次活动充分实现中医药科普与反诈宣传有机结合。下一步 ，我们将持续开展面向老年群体的志愿服务 ，不断扩大科普覆盖面 ，切实守护老年人幸福晚年。
海阳市发城镇姜家山后村
为切实防范乡村老年人在中医药养生、就医领域遭遇诈骗风险 ，进一步提升老年群体反诈防骗能力 ，引导村民树立科学就医、健康养生的良好习惯。天津中医药大学 “ 本草润城泽乡 ·津岐兴牧惠农” 实践团队第三站走进海阳市发城镇姜家山后村 ，开展中医药反诈科普志愿服务活动 ，全力守护乡村老年人的身体健康与财产安全。
本次宣讲聚焦乡村高发涉老诈骗 ，以真实典型案例切入 ，梳理免费福利陷阱、托儿诱导消费、假冒药材售卖、劣品高价推销等六类常见骗局。提醒老年人切勿轻信陌生人 ，涉及养生购药、诊疗咨询 ，及时和家人、志愿者沟通甄别 ，避免独自盲目消费。
团队结合乡村实际普及反诈避坑要点 ，劝导老人摒弃贪小便宜心理 ，远离集市江湖神医、无证宣讲及无资质行医人员 ，切勿冲动购置养生产品 ，倡导遇事多和子女商量 ，守住健康底线、护好个人钱袋子。
综上 ，本草润城泽乡 ·津岐兴牧惠民
实践团
打通文化科普、健康反诈两条
实践路径，
面向城乡多地开展志愿服务，
将中医药专业知识落到基层实处，
以青年实践传承中华优秀传统文化中华优秀传统文化，
守护广大群众切身利益，
为地方乡村振兴提供
青年实践参考。
